腰椎间盘突出可通过正骨、物理治疗、药物治疗及手术等方式改善症状，但无法彻底治愈。病情程度、突出位置及个体差异等因素均影响治疗效果。
正骨可通过调整脊柱力学结构缓解神经压迫，适合轻度突出患者，需由专业医师操作避免加重损伤。
牵引、超短波等物理治疗能减轻椎间盘压力，需结合个体情况制定方案，治疗周期较长。
塞来昔布、甲钴胺及盐酸乙哌立松等药物可缓解炎症和神经水肿，须遵医嘱使用。
椎间孔镜术或腰椎融合术适用于严重神经压迫者，需评估手术适应症及风险。
急性期应卧床休息，恢复期加强腰背肌锻炼，避免久坐及负重活动，定期复查调整治疗方案。
