汗少是身体好

Question

一般做运动过后很汗少，见别人满头大汗，而我没怎么反应，不是个人体质问题，汗少对身体好么？

Answer 1

这种情况应该是气机阻滞，血行不畅导致的是肾阳虚，身体上的异常往往反映出身体的一些问题，汗少说明血流不通畅，建议平时多注意锻炼身体，增强体质，饮食上可以多吃点银耳、海参、虾、牛奶、龙眼、萝卜等食物来食补。