复禾问答
颈椎病
看病助手
首页
症状
疾病
问答
医院
医生
挂号
资讯
资讯
育儿
减肥
美容
整形
心理
中医
体检
保健
长期伏案工作人员如何预防颈椎病
提问时间:2023-11-25 23:07
|
1人回复
问题描述
长期伏案工作人员如何预防颈椎病
医生回答专区
张玲
主任医师
河南省肿瘤医院
立即预约
肾囊肿小于五公分以下或者没有临床症状的患者,一般不需要做治疗,定期复查即可。如果是囊肿大于五公分且伴有显著的临床症状,应考虑手术干预治疗。日常饮食要注意,要多吃蔬菜水果。不要过度劳累。
回答于2023-11-26 00:56
医生推荐
相似问题
推荐
经常伏案工作怎么预防颈椎病
经常伏案工作的人群,在工作一段时间以后,可以适当地进行颈椎的功能锻炼,可以预防肌肉劳损,可以放松颈椎的肌肉,预防颈椎病。比如一段时间后可以进行米字操、耸肩运动、扩胸运动等,坚持每小时活动一下头颈部使韧带、肌肉得到休息。伏案工作时要调整桌面高度与倾斜度,可以减少颈椎前屈和颈椎间隙内压力。定时改变头颈部体位,比如工作一段时间后,活动颈部抬头远视半分钟,有利于缓解肌肉紧张消除眼睛疲劳。
长期伏案工作人员如何预防颈椎病
长期伏案造成的肥胖怎么治疗
最近工作压力大每次伏案工作时感觉身边有人怎么治疗
我三十几岁,从事银行业已有十几年了,由于长期伏案工作,颈椎三年前查得有骨质增生,最近右边肩膀疼痛,右手乏力,听说增生部分可以手术切掉,特请教该如何医治
剧烈运边和长期伏案,不利于骨刺恢复?
相关科普
更多
症状
用药
饮食
护理
诊断
病因
概况
治疗
颈椎病症状
颈椎病的症状及治疗方法
颈椎病压迫神经的症状有哪些
颈椎病有哪些症状
颈椎病该怎么治疗?颈椎疼痛怎么办
颈椎病中药治疗多少钱
中药可以根治颈椎病吗
颈椎病喝中药能根治吗
颈椎病可以吃脑络通吗?
颈椎病吃什么食物好
颈椎病吃点什么好
颈椎病能吃中药调理吗
颈椎病患者的护理
颈椎病护理问题及措施
颈椎病的护理措施
肩颈痛怎么办?方法得当可以缓解吗?
颈椎病的诊断与治疗方法
颈椎病的触诊检诊定位诊断
颈椎病的鉴别诊断方法
怎么判断自己是否得了颈椎病?
颈椎病的病因有哪些
颈椎病的原因是什么
颈椎病术后失败腿酸是什么原因
颈椎病主要有哪些病因
孕妇如何缓解颈椎病
颈椎病做牵引多少钱
得了腱鞘炎怎么办
开合跳对于颈椎病有帮助吗
颈椎病用什么办法治疗
颈椎病的治疗药物
颈椎病的推拿治疗
颈椎病的药物治疗方法
科普推荐
疾病知识
健康养生
治疗高血压和脑梗死
2024-11-27
卵巢癌早期的症状是什么
2024-11-27
耳石症有什么症状
2024-11-27
青少年局限性白癜风治愈率
2024-11-27
骨裂什么症状
2024-11-27
查看更多科普
牙龈出血是由于缺少维生素吗
2024-11-27
更年期会手麻关节痛吗
2024-11-27
小孩子去胃火健脾的药
2024-11-27
吸脂减肥是不是有伤害呢?
2024-11-27
脸部按摩的做法和作用有什么?
2024-11-27
查看更多科普
医院推荐
更多
01
饥饿状态下多久开始消耗脂肪
02
肠息肉手术三天后饮食需要注意什么?
03
打去皱纹的针有副作用吗
04
腹股沟有淋巴结正常吗
05
血压高低压相差大怎么办
06
导致肝腹水病因是什么
07
鼻炎经常打喷嚏的危害
08
耳后淋巴结切除后影响
09
全切双眼皮一个月可以吃海鲜醋
10
多发性胃溃疡肚子痛
11
长痘痘可不可以吃羊肉
12
脑膜瘤患者饮食注意事项有哪些
13
肝硬化患者可以吃水果吗
14
视力矫正手术大概多少钱
15
咽喉有异物感可能患什么病
行业资讯
冬季补肾一定先辨对症型,看是否适用六味地黄丸
爱康国宾体检以科技创新引领健康管理风尚,备受《财富》赞誉
鹤壁爱民医院是公立吗 前瞻性的医疗机构
职场男性健康被忽视,LAIFE「乐维源」助力男性活力加倍
湖北集采规则有变 中医药产业发展面临新考验
热门标签
包茎
败血症
登革热
喉结核
神经质
低镁血症
宾斯旺格病
胎儿脑积水
特发性震颤
肠毒性大肠杆菌感染
医药资讯
更多
跌打万花油的功效与作用
丝瓜络的治病功效与食疗方
联苯利平的功效与作用
藏茵陈胶囊功效与作用都有什么
三七丹参片的功效与作用
盐酸妥洛特罗片的功效与作用
复方罗布麻片1的功效与作用
小儿定喘口服液的功效与作用是什么?
藏茵陈胶囊的功效与作用有哪些
艾思瑞的功效与作用是什么