老是掉头发可能由遗传因素、精神压力、营养缺乏、内分泌失调等原因引起。
雄激素性脱发具有家族遗传倾向,表现为前额和头顶毛发逐渐稀疏。可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯片等药物延缓脱发进程。
长期焦虑或熬夜会导致毛囊生长周期紊乱,引发休止期脱发。需调整作息并缓解压力,可配合谷维素片、维生素B族等调节神经功能。
铁蛋白低于30μg/L或缺锌会抑制毛发生长,伴随面色苍白、指甲脆裂。建议食用红肉、动物肝脏、海带等,必要时补充硫酸亚铁片、葡萄糖酸锌口服液。
甲状腺功能减退或多囊卵巢综合征会导致毛发细软易断,常伴有体重增加、月经紊乱。需治疗原发病,如左甲状腺素钠片、炔雌醇环丙孕酮片等。
每日脱发量超过100根持续三个月需就诊,平时避免过度烫染,梳头时选用宽齿木梳减少牵拉损伤。