复禾问答
消化内科
看病助手
首页
症状
疾病
问答
医院
医生
挂号
资讯
资讯
育儿
减肥
美容
整形
心理
中医
体检
保健
容易消化的食物有哪些?
提问时间:2023-11-28 11:29
|
1人回复
容易消化的食物有哪些?
医生回答专区
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
立即预约
容易消化的食物有很多,像一般比较清淡的食物都是比较容易消化,比如说面食、青菜、水果、鱼类等等,这些食物都比较容易消化。 如果需要吃容易消化的食物,一定要考虑减轻肠胃的负担。有利于肠胃蠕动的食物比较好,可以喝一些大米粥、燕麦粥、南瓜粥之类的软烂的食物,都比较容易吸收消化。 辛辣刺激油腻的食物一定要注意不要食用,这些反而会加重肠胃的负担,造成便秘的情况。每天适当的运动,也可以帮助促进食物的消化。
回答于2023-11-28 13:19
医生推荐
相似问题
推荐
不易消化食物易引起胃炎吗
吃过多不易消化的食物会引起消化不良,而消化不良会到胃炎的。胃炎主要的症状有消化不良、恶心、反胃、腹胀、等一些症状,急性胃炎还会导致腹痛、呕吐。如果是吃了不易消化的食物引起的胃炎,建议患者可以到医院去做个胃镜检查,看下胃部胃黏膜是否有病变的情况。如果明确是慢性危害,可以根据消化不良的情况,在医生指导下服用帮助消化的药物,比如复方消化酶。饮食要清淡点,不能暴饮、暴食,少吃、多餐,吃易消化的食物,也不能吃辛辣、油炸食物,保持心情愉快,适当的参加运动锻炼。
食物会引起消化道出血吗
胃消化不好吃什么食物
食物消化需要多长时间
食物在胃里多长时间消化完
食物消化时间需要多长时间
科普推荐
疾病知识
健康养生
荨麻疹恢复后手部出现红色肿团如何处理
2024-07-02
糖尿病足如何避免截肢悲剧?
2024-07-02
小孩子荨麻疹的治疗方法
2024-07-02
糖尿病肾病有三低 预防需兼顾血糖血压
2024-07-02
如何安抚患有人工性荨麻疹的人
2024-07-02
查看更多科普
如何减肚子和后背的肉呢?
2024-07-02
体检前注意事项有哪些 详解体检前必须要注意的项目
2024-07-02
小孩补血补气的食物有哪些呢
2024-07-02
按摩厉兑穴的四大功效
2024-07-02
银耳胡萝卜汤——补肝壮肾养颜润肤
2024-07-02
查看更多科普
医院推荐
更多
01
植发价格怎么算谁知道
02
氧气雾化吸入的目的及注意事项
03
小孩儿中耳炎耳朵疼该怎样诊治
04
左侧腰部痛是什么原因
05
伤口愈合为什么突起个小包
06
哪些纹唇方式纹出来的嘴唇比较好看?
07
那吃什么样的水果蔬菜可以补充氨基酸呢
08
橘叶柠檬糖水的做法是什么
09
试管移植十二天能测出来吗.测不出来怎么回事
10
新生儿去冲洗眼睛说里面堵塞了怎么办
11
盆腔炎治疗大概需要多少费用
12
不小心半月板损伤了平时应该注意些什么
13
胃不疼就是胀气怎么办呢?
14
水杨酸棉片会不孕不育吗
15
给宝宝喂菜水可以加盐吗
行业资讯
如何缓解痔疮症状?曲靖东大中医肛肠医院:饮食上需注意这些细节
血糖状况如何,“脚”会透露?医生:要是没有这4种迹象,血糖较稳定
富豪为求长寿投资4.5亿,普通人转向瑞维拓等抗衰品
星汉德生物全新一代TCR-T细胞疗法SCG142在美获批1/2期临床试验
昆明东大肛肠医院:胃溃疡患者高油脂、高蛋白食物应少吃
热门标签
脑疝
乳糜尿
慢性阑尾炎
出血性脑梗死
色素性荨麻疹
肺炎球菌性肺炎
高血压性心脏病
嗜酸细胞性胃肠炎
急性化脓性甲状腺炎
继发性血小板增多症