糖尿病人可以吃无花果吗

Question

糖尿病人可以吃无花果吗

Answer 1

糖尿病患者可以吃无花果。
对于糖尿病患者来说，所有的进餐都按总热量来计算。虽然无花果含糖量并不高，但是大量进食也会导致血糖明显升高。对于糖尿病患者来说，建议两餐之间可以吃水果。在进餐水果以后，建议监测血糖，了解清楚食用无花果对血糖影响多少。进餐以后要多进行运动，消耗体内热量，有助于良好平稳的控制血糖。对于糖尿病患者来讲，平稳控制血糖就达到了治疗的目的，血糖控制平稳就可以延缓并发症的发生。