祛痘可通过清洁控油、局部用药、口服药物、医美治疗等方式改善。痘痘主要与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、激素水平波动等因素有关。
1、清洁控油每日使用温和氨基酸洁面产品清洁面部，避免使用刺激性皂基洗面奶。油性皮肤可每周使用含硫磺或水杨酸的清洁面膜辅助控油。
2、局部用药维A酸乳膏可调节毛囊角化，过氧苯甲酰凝胶能杀灭痤疮丙酸杆菌，克林霉素磷酸酯凝胶适用于炎症性痘痘。需在医生指导下选择使用。
3、口服药物中重度痤疮可遵医嘱服用多西环素抗感染，异维A酸胶丸调节皮脂分泌，螺内酯片改善激素相关痤疮。需监测药物不良反应。
4、医美治疗红蓝光照射可消炎杀菌，果酸换肤促进角质代谢，光动力疗法适用于顽固性囊肿痘。需在专业机构操作并配合术后修复。
长痘期间需避免挤压痘痘，减少高糖高脂饮食摄入，保证充足睡眠有助于皮肤修复。反复发作或重度痤疮建议尽早就医。
