怀孕晚期不可以抽烟。烟草中的有害物质可能通过胎盘影响胎儿发育，增加早产、低体重儿等风险。
香烟中的尼古丁会导致胎盘血管收缩，减少胎儿氧气和营养供应。一氧化碳与血红蛋白结合降低母体携氧能力，可能引发胎儿宫内生长受限。焦油等致癌物可能干扰胎儿细胞正常分化，长期接触可能增加儿童期哮喘、学习障碍等问题的发生概率。被动吸烟同样存在危害，孕妇应远离吸烟环境。
若孕妇存在长期吸烟史，突然戒烟可能出现焦虑、烦躁等戒断反应。此时可寻求产科医生指导，通过行为替代疗法缓解不适。部分医疗机构提供专门针对孕妇的戒烟支持项目，包括心理咨询和尼古丁替代治疗评估。但任何尼古丁替代产品的使用都需严格遵医嘱，避免自行用药。
妊娠期间保持无烟环境对母婴健康至关重要。除避免主动吸烟外，孕妇应注意远离餐馆吸烟区、汽车内密闭吸烟空间等二手烟暴露场所。家庭成员吸烟时应更换衣物并漱口后再接触孕妇。定期产检时主动向医生反馈烟草接触情况，必要时进行胎儿生长发育监测。建立健康生活习惯有助于降低烟草依赖风险，如保持规律作息、适当进行孕期瑜伽等舒缓运动。
