宝宝出痱子可通过保持皮肤干爽、调节环境温度、使用温和洗护产品、外用药物等方式缓解。痱子通常由汗腺堵塞、高温潮湿、衣物摩擦、皮肤敏感等原因引起。
1、保持干爽及时擦干汗液并更换纯棉衣物，避免汗液滞留导致汗腺堵塞。家长需每日为宝宝用温水清洁皮肤褶皱处，清洁后轻拍吸干水分。
2、调节温度保持室温在26℃以下，减少宝宝剧烈活动。家长需注意空调出风口勿直吹，睡眠时选择透气性好的凉席或纱布毯。
3、温和清洁选用无香料弱酸性沐浴露，避免碱性肥皂刺激皮肤。洗澡后可在痱子部位薄涂炉甘石洗剂、氧化锌软膏或鞣酸软膏缓解症状。
4、药物干预若出现红肿化脓需就医，医生可能开具莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等抗生素药膏。家长切勿自行使用激素类药膏。
日常可给宝宝穿宽松衣物，哺乳期母亲避免进食辛辣食物，出现持续发热或脓疱需及时就诊儿科或皮肤科。
