来姨妈是血块是怎么回事

Question

来得很规律，这一次来很痛，很不舒服，浑身发冷，颜色有鲜红和暗红两种，排除一大块血块，感觉很恐怖，该怎么办？

Answer 1

这是宫寒引起的，要注意保暖，注意不要吃辛辣和凉的食物，不要剧烈运动，多喝些红糖姜水，莲藕汤，多摄取维生素C，可用中药进行调治。