子宫脱垂和膨出可能导致盆腔不适、排尿异常、性功能障碍及生活质量下降，严重时可引发尿潴留、反复尿路感染等并发症。
子宫脱垂可能导致下腹坠胀感或腰骶部酸痛，长期站立或劳累后症状加重，轻度可通过凯格尔运动改善，中重度需手术修复。
膀胱受压易引发压力性尿失禁或排尿困难，可能伴随尿频尿急，盆底肌训练有助于缓解，严重者需尿道中段悬吊术治疗。
阴道松弛可能影响性生活质量，导致性交痛或快感减退，生物反馈治疗可改善盆底肌功能，必要时行阴道紧缩术。
长期子宫脱垂易致阴道黏膜摩擦溃疡，增加泌尿生殖系统感染概率，需保持会阴清洁，反复感染者建议手术复位。
日常避免提重物及长期腹压增高动作，适量摄入高纤维食物预防便秘，症状持续加重应及时就医评估。
