自汗可能由气虚不固、阴虚火旺、营卫不和、湿热内蕴等原因引起，可通过益气固表、滋阴降火、调和营卫、清热化湿等方式治疗。
多因体质虚弱或久病耗气，表现为动则汗出、神疲乏力。需益气固表，可遵医嘱使用玉屏风颗粒、补中益气丸、虚汗停颗粒。
常由熬夜或热病伤阴导致，伴有夜间盗汗、五心烦热。需滋阴降火，可遵医嘱使用知柏地黄丸、六味地黄丸、大补阴丸。
多见于体弱易感人群，出现汗出恶风、周身酸楚。需调和营卫，可遵医嘱使用桂枝汤、玉屏风散、牡蛎散进行调理。
往往因饮食肥甘厚味所致，伴随汗出黏腻、口苦苔黄。需清热化湿，可遵医嘱使用龙胆泻肝丸、三仁汤、甘露消毒丹。
日常应保持皮肤清洁干燥，穿着透气衣物，避免辛辣刺激性食物，适度运动增强体质，若症状持续加重请及时就医。
