胃嗳气一般需要7-14天缓解，实际时间受到病因类型、症状严重程度、治疗方式、个体差异等多种因素的影响。
1、病因类型：功能性消化不良引起的嗳气通常1-2周可缓解，慢性胃炎或胃食管反流病可能需要持续治疗4-8周。
2、症状程度：偶发轻度嗳气通过饮食调整3-5天改善，频繁伴随反酸烧心等症状需药物干预2-4周。
3、治疗方式：生活方式调整需坚持2周以上见效，质子泵抑制剂类药物需规范使用4-8周，促胃肠动力药疗程通常2-4周。
4、个体差异：青少年代谢快可能1周内恢复，中老年合并基础疾病者可能需要延长至1-2个月。
建议记录嗳气发作频率，避免产气食物如豆类碳酸饮料，餐后适度活动帮助胃肠蠕动，若症状持续超过2周需消化内科就诊。
