常按摩肩髃穴可防治肩周炎

Question

常按摩肩髃穴可防治肩周炎

Answer 1

肩周炎的发病原因有原发性因素以及继发性因素，日常生活中应注意预防肩周炎，以免遭受肩周炎的折磨，可通过按摩方法进行防治，如常按摩肩髃穴，每次按摩5分钟~10分钟，每星期按摩2次~3次。在恢复期间也要保持良好的休息，饮食上要吃一些清淡的、有营养的食物。