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脱发如何饮食调理方法
提问时间:2023-11-26 12:15
|
1人回复
脱发如何饮食调理方法
医生回答专区
张玲
主任医师
河南省肿瘤医院
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脱发可以尝试食疗方法。1、多吃富含微量元素的食物如木耳、芝麻、海带等。2、多吃富含蛋白质的食物,如鱼、虾、牛肉等。3、多吃新鲜的蔬菜和水果,有助于补充体内需要的维生素。
回答于2023-11-26 13:11
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脱发吃什么好饮食调理方法
头发掉光的患者一般建议平时注意饮食平衡,可以多吃富含蛋白质和微量元素的食物,如牛肉、鸡蛋等,还可以多吃蔬菜,补充体内维生素。值得注意掉发患者尽量少吃油腻的食物,如动物脂肪。
脱发怎么饮食调理方法
脱发饮食调理方法
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