脱发吃什么好饮食调理方法

Question

脱发吃什么好饮食调理方法

Answer 1

头发掉光的患者一般建议平时注意饮食平衡，可以多吃富含蛋白质和微量元素的食物，如牛肉、鸡蛋等，还可以多吃蔬菜，补充体内维生素。值得注意掉发患者尽量少吃油腻的食物，如动物脂肪。