宫寒引起的不孕可通过温经散寒、活血化瘀、补肾助阳、调理冲任等方式治疗。宫寒多与阳虚体质、经期受凉、饮食生冷、久病耗损等因素相关。
1、温经散寒：艾灸关元、气海等穴位，或服用艾附暖宫丸、温经汤等方剂，改善胞宫虚寒状态。日常避免冷水刺激，注意腰腹保暖。
2、活血化瘀：使用少腹逐瘀汤、桂枝茯苓丸等方药疏通经络，配合红外线理疗促进盆腔血液循环。月经期忌食寒凉辛辣。
3、补肾助阳：肾阳虚者可选用右归丸、龟鹿二仙胶温补肾阳，辅以杜仲、巴戟天等食疗。避免熬夜耗伤阳气。
4、调理冲任：通过定坤丹、毓麟珠等方剂调和冲任二脉，结合八段锦等导引术改善气血运行。保持情绪舒畅有助于气机调达。
治疗期间建议规律作息，适量食用羊肉、桂圆等温补食材，避免冰淇淋等生冷饮食，定期复查体质改善情况。
