枸杞和虫草具有滋补肝肾、益精明目、补肺益肾等功效，常用于改善体质虚弱、疲劳乏力、视力模糊等症状。
1、滋补肝肾枸杞归肝、肾经，能补益肝肾精血，改善腰膝酸软、头晕耳鸣等肝肾亏虚症状，可搭配熟地黄、山茱萸等药材使用。
2、益精明目枸杞富含玉米黄质和叶黄素，有助于缓解视疲劳、视力下降，适合长期用眼人群，常与菊花、决明子配伍。
3、补肺益肾虫草性平味甘，能补肺气、益肾阳，适用于慢性咳嗽、气喘、肾阳不足等症状，多与蛤蚧、核桃仁同用。
4、调节免疫虫草多糖和枸杞多糖具有免疫调节作用，可增强机体抵抗力，适合免疫力低下人群，建议在医师指导下合理使用。
使用枸杞虫草需辨证施治，避免过量服用，湿热体质者慎用，服用期间忌食辛辣油腻食物。
