眼睛被打后红肿淤青可通过冷敷、热敷、药物消肿及避免揉搓等方式缓解。通常由毛细血管破裂、组织液渗出、局部炎症反应及凝血功能障碍等原因引起。
1、冷敷：受伤24小时内用冰袋包裹毛巾冷敷，每次15分钟，间隔1小时重复。冷敷能收缩血管减少出血，缓解肿胀疼痛。
2、热敷：24小时后改用温热毛巾敷眼，促进血液循环加速淤血吸收。注意温度不超过40度，避免烫伤。
3、药物消肿：遵医嘱使用地奥司明片改善微循环，云南白药气雾剂局部喷涂活血化瘀，或布洛芬缓释胶囊抗炎镇痛。可能与毛细血管通透性增加、血小板聚集异常等因素有关，常伴胀痛、皮肤青紫等症状。
4、避免揉搓：外力揉压可能加重皮下出血，需保持患处清洁干燥。睡眠时垫高枕头有助于减轻眼部充血。
若出现视力模糊、持续剧痛或血肿扩散，提示可能存在眶骨骨折或眼球损伤，须立即就医眼科排查。恢复期间避免剧烈运动及辛辣饮食。
