颞下颌关节炎可通过物理治疗、药物治疗、咬合调整、手术治疗等方式缓解症状，多数患者经规范治疗可达到临床治愈。颞下颌关节炎通常由关节劳损、外伤、咬合异常、免疫因素等原因引起。
1、物理治疗热敷或冷敷可缓解局部肌肉痉挛和疼痛，超短波治疗有助于减轻炎症，建议每日重复进行数次，每次持续15-20分钟。
2、药物治疗非甾体抗炎药如布洛芬可缓解疼痛和肿胀，肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松能改善肌肉紧张，严重者可短期使用糖皮质激素如地塞米松局部注射。
3、咬合调整佩戴咬合垫可减少关节压力，正畸治疗能纠正错颌畸形，修复缺失牙有助于恢复正常咬合关系，需由口腔专科医生评估后实施。
4、手术治疗关节腔冲洗适用于关节内紊乱，关节镜手术可修复关节盘穿孔，开放性手术如关节成形术仅用于严重结构破坏病例。
避免咀嚼硬物和过度张口，保持良好姿势，适当进行下颌运动训练，症状持续或加重时应及时复诊评估治疗效果。
