判断有无排卵可通过观察基础体温变化、宫颈黏液性状、排卵试纸检测及超声监测卵泡发育等方法综合评估。
1、基础体温
排卵后孕激素升高会导致基础体温上升0.3-0.5℃，持续测量清晨静息体温可发现双相曲线。
2、宫颈黏液
排卵期雌激素增加会使宫颈黏液变得清亮、弹性增强，类似蛋清状拉丝可达8-10厘米。
3、排卵试纸
通过检测尿液中黄体生成素峰值，试纸出现强阳性后24-36小时内通常会发生排卵。
4、超声监测
经阴道超声可直观观察优势卵泡发育情况，当卵泡直径达18-25毫米时提示即将排卵。
建议结合多种方法提高准确性，若长期存在排卵障碍需就医检查激素水平及卵巢功能。
