手臂上突然出现的痣可能与摩擦刺激、紫外线暴露、激素变化、黑色素细胞增生等因素有关，建议观察其形态变化并及时就医排查。
1、摩擦刺激：衣物或饰品长期摩擦可能导致局部皮肤黑色素沉积，形成获得性色素痣。日常应减少机械刺激，选择宽松衣物。
2、紫外线暴露：夏季阳光直射可能激活黑色素细胞异常增殖。外出需做好物理防晒，使用SPF30以上防晒霜。
3、激素变化：妊娠或内分泌紊乱时促黑素细胞激素分泌增加，可能诱发新痣。伴随月经异常需检查性激素水平。
4、黑色素细胞增生：可能与BRAF基因突变有关，表现为痣体不对称或颜色不均。需皮肤镜排除黑色素瘤，必要时行切除术。
新发痣半年内直径超过6毫米、边缘不规则或颜色加深时，应至皮肤科进行病理检查，避免搔抓或自行处理。
