一般血压高达160毫米汞柱,不会出现脑出血。这种情况属于2级高血压,血管的弹性还可以缓冲和耐受,一般不会导致脑出血。但如果有脑血管先天畸形,或者基础血压比较低,特殊原因引起的血压急剧升高,也不能排除。高血压也是脑出血的主要原因。需要定期监测,规范治疗,控制血压达标,可以减缓心脑血管疾病的发展和并发症的发生,提高高血压患者的生活质量,避免致残和死亡的不良后果。少食多餐,选择新鲜蔬菜水果,少吃刺激性食物。生活中注意低盐饮食,盐摄入过多会导致高血压等疾病。控制饭量很重要。晚餐不要吃太多,以免消化不良,不利于血液循环,从而引起血压升高。