膝盖得了关节炎怎么办

Question

膝盖得了关节炎怎么办

Answer 1

膝盖关节炎可通过热敷理疗、药物治疗、关节腔注射、手术治疗等方式缓解。膝盖关节炎通常由关节退变、运动损伤、肥胖、免疫异常等原因引起。

1、热敷理疗

热敷可促进局部血液循环，减轻关节僵硬症状。建议每日用40℃左右热毛巾敷患处，配合低频脉冲电疗等物理治疗。

2、药物治疗

可遵医嘱使用塞来昔布胶囊缓解疼痛，硫酸氨基葡萄糖胶囊保护软骨，玻璃酸钠注射液润滑关节。长期服药需监测肝肾功。

3、关节腔注射

对于中重度疼痛，可采用糖皮质激素联合利多卡因进行关节腔封闭治疗，每年注射不超过3次，需严格无菌操作。

4、手术治疗

晚期患者可考虑关节镜清理术或膝关节置换术，术后需进行至少3个月康复训练，手术适应证需由骨科医生评估。

日常应控制体重在合理范围，避免爬楼梯、深蹲等加重关节负荷的动作，可进行游泳、骑自行车等低冲击运动。