腰椎管狭窄可能由椎间盘突出、骨质增生、黄韧带肥厚、先天性椎管发育不良等原因引起。
1、椎间盘突出椎间盘退变导致髓核突出压迫神经根，表现为下肢放射性疼痛，可通过牵引、非甾体抗炎药（如塞来昔布、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠）缓解症状。
2、骨质增生腰椎关节退行性变形成骨赘，造成椎管容积减小，常伴随间歇性跛行，需减少负重活动并使用营养神经药物（如甲钴胺、维生素B12、腺苷钴胺）。
3、黄韧带肥厚长期劳损导致黄韧带弹性纤维断裂增生，可能引发马尾综合征，需手术切除肥厚韧带并配合康复训练。
4、先天性椎管发育不良椎弓根短小等发育异常使椎管有效空间不足，早期多无症状，随年龄增长易出现脊髓压迫，需定期影像学随访。
避免久坐弯腰，加强腰背肌锻炼，控制体重可延缓病情进展，急性期需卧床休息并尽早就医评估。
