饮用罗汉果有助于润嗓开音。罗汉果富含天然甜味剂和抗炎成分，对缓解咽喉干燥、声音嘶哑等症状有一定效果。
1、润喉作用罗汉果中的罗汉果苷具有润泽咽喉黏膜的作用，可减轻因干燥或过度用嗓导致的咽喉不适。
2、抗炎效果罗汉果含有的三萜类化合物能抑制咽喉部炎症反应，对急性咽炎或慢性咽炎引发的嗓音沙哑有缓解作用。
3、改善音质罗汉果提取物能降低声带黏膜的粘稠度，帮助改善因声带水肿导致的发音费力现象。
4、保护声带罗汉果多糖成分可形成保护性薄膜，减少外界刺激对声带的直接损伤，适用于教师、歌手等职业用嗓人群。
建议将罗汉果切片泡水饮用，每日1-2次，连续饮用不宜超过2周。若声音嘶哑持续超过两周或伴有疼痛、呼吸困难等症状，应及时就诊耳鼻喉科。
