甲亢和甲减是甲状腺功能异常的两种不同表现，甲亢指甲状腺功能亢进，甲减指甲状腺功能减退。
甲亢通常表现为代谢加快的症状，如心悸、多汗、体重下降、易怒和手抖。甲状腺激素分泌过多可能导致心律失常和骨质疏松。甲减则表现为代谢减慢的症状，如疲劳、体重增加、怕冷、皮肤干燥和记忆力减退。甲状腺激素分泌不足可能影响心血管系统和神经系统功能。两者在症状上截然相反，但都可能由自身免疫性疾病引起，如甲亢常见于格雷夫斯病，甲减常见于桥本甲状腺炎。
日常应注意均衡饮食，避免过量摄入碘或碘缺乏食物，定期监测甲状腺功能，及时就医调整治疗方案。
