产后尿失禁可能由盆底肌松弛、分娩损伤、激素水平变化、泌尿系统感染等原因引起，可通过盆底肌训练、电刺激治疗、药物干预、手术治疗等方式改善。
1、盆底肌松弛妊娠期子宫压迫及分娩牵拉导致盆底肌群松弛，表现为咳嗽漏尿。建议坚持凯格尔运动，每日重复收缩盆底肌群。
2、分娩损伤产道撕裂或会阴侧切可能损伤尿道括约肌神经，引发压力性尿失禁。可进行生物反馈治疗，必要时使用盐酸米多君等α受体激动剂。
3、激素变化产后雌激素骤降导致尿道黏膜萎缩，降低控尿能力。局部使用雌三醇软膏可改善症状，配合膀胱训练减少尿急。
4、尿路感染导尿或恶露污染易诱发膀胱炎，出现急迫性尿失禁。需进行尿培养检查，可选用磷霉素氨丁三醇、呋喃妥因等敏感抗生素。
产后避免提重物及剧烈运动，适量补充胶原蛋白，排尿时尝试中断尿流练习，症状持续需至妇产科或泌尿外科评估。
