治腰疼的方法

Question

治腰疼的方法

Answer 1

首先一定要积极的注意休息，加强保暖，避免受凉，避免过多的使用空调风扇，要睡硬板床，避免长时间一个姿势，避免长时间重复某一种动作，避免过度弯腰，避免长时间坐立，这些都能够有效的缓解腰部的疼痛。口服消炎镇痛药物双氯芬酸钠，静滴甘露醇脱水消肿以及缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松。