眉毛长痘痘可通过保持局部清洁、避免用手挤压、调整饮食结构、局部用药、物理治疗等方式改善。眉毛长痘痘可能与毛囊炎、痤疮、脂溢性皮炎、内分泌失调、过敏反应等因素有关。
1、保持局部清洁每日用温和的洁面产品清洗眉毛区域，避免油脂和污垢堆积。清洁后使用不含酒精的爽肤水轻拍，帮助维持皮肤酸碱平衡。注意不要过度清洁，以免破坏皮肤屏障。
2、避免用手挤压挤压痘痘可能导致细菌扩散，加重炎症反应，甚至留下痘印或疤痕。若需处理痘痘，建议使用消毒后的粉刺针轻轻按压周围皮肤。接触面部前务必清洁双手。
3、调整饮食结构减少高糖、高脂及乳制品摄入，这些食物可能刺激皮脂腺分泌。增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，有助于皮肤修复。每日饮水不少于1500毫升，促进代谢废物排出。
4、局部用药细菌性毛囊炎可外用莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏。痤疮可选用过氧苯甲酰凝胶或阿达帕林凝胶。脂溢性皮炎建议使用酮康唑洗剂局部清洗。使用前需清洁患处，药物应在医生指导下使用。
5、物理治疗顽固性痘痘可考虑红蓝光照射治疗，蓝光能杀灭痤疮丙酸杆菌，红光具有抗炎作用。炎症明显的痘痘可采用脉冲光治疗减轻红肿。治疗需在专业医疗机构进行，一般需要多次治疗。
日常生活中应保证充足睡眠，避免熬夜导致内分泌紊乱。选择无油配方的护肤品，避免使用含致痘成分的眉部产品。若痘痘反复发作或伴随疼痛化脓，应及时到皮肤科就诊，排除多囊卵巢综合征等系统性疾病可能。治疗期间避免画眉或使用眉胶等化妆品，防止毛孔堵塞加重症状。
