鼻子不通气很长时间可能与鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等有关，可以遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、盐酸羟甲唑啉喷雾剂、氯雷他定片等药物。建议及时就医，明确病因后在医生指导下用药。
布地奈德鼻喷雾剂适用于过敏性鼻炎及鼻息肉，能减轻鼻黏膜炎症反应。盐酸羟甲唑啉喷雾剂可快速缓解鼻塞，但连续使用不宜超过7天。氯雷他定片作为抗组胺药，对过敏性鼻炎引起的鼻塞、流涕有效。若症状由细菌感染引起，医生可能加用阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素。长期鼻塞还可能伴随头痛、嗅觉减退，需通过鼻内镜或CT检查明确病因。
日常应避免接触粉尘、冷空气等刺激因素，保持室内湿度，用生理盐水冲洗鼻腔有助于缓解症状。
