运动创伤怎么治疗

Question

运动创伤怎么治疗

Answer 1

运动损伤的治疗原则有五个步骤，包括:保护、休息、冰敷、加压和抬高。这五个英语单词的前缀形成了一个简单且易于记忆的公式:“价格”( PRICE )，这使得我们很容易知道如何正确治疗急性肌肉骨骼损伤，如挫伤、肌肉拉伤和韧带扭伤。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。