食用桃子可能有助于辅助调节血压，但无法直接替代降压治疗。桃子富含钾、膳食纤维和抗氧化物质，对血压管理有一定帮助，但降压效果因人而异。
1、钾元素平衡桃子含钾量较高，适量摄入可促进钠排泄，帮助维持电解质平衡，对高血压患者有益。建议高血压人群每日食用1-2个新鲜桃子。
2、膳食纤维作用桃子中的可溶性膳食纤维能延缓糖分吸收，改善胰岛素敏感性，间接影响血压调节。连皮食用可获取更多纤维。
3、抗氧化成分桃子含多酚类物质如绿原酸，具有抗炎和改善血管内皮功能的作用，可能对血压产生积极影响。
4、水分补充桃子含水量超过85％，适量食用可增加体液循环，但肾功能不全者需控制摄入量避免血容量负荷过重。
高血压患者应保持低盐饮食，规律监测血压，若血压持续超标需及时就医并按医嘱服用降压药物如氨氯地平、缬沙坦或美托洛尔等。
