茶褐色小便可能由脱水、食物或药物影响、尿路感染、肝胆疾病等原因引起，可通过增加饮水、调整饮食、抗感染治疗、肝胆疾病管理等方式改善。
1、脱水饮水不足导致尿液浓缩，呈现茶褐色。建议每日饮水量保持在2000毫升以上，避免剧烈运动后未及时补水。
2、食物药物食用大量胡萝卜、甜菜或服用利福平、甲硝唑等药物可能导致尿液变色。暂停可疑食物或药物后观察是否缓解。
3、尿路感染可能与细菌感染、尿路结石等因素有关，常伴有尿频尿痛。可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素治疗。
4、肝胆疾病可能与胆红素代谢异常、胆管梗阻等因素有关，多伴随皮肤黄染。需进行肝功能检查和超声确诊，必要时使用熊去氧胆酸、腺苷蛋氨酸等药物。
持续超过24小时未缓解或伴随发热、腹痛时需及时就医，日常避免憋尿和过量摄入色素深的食物。
