溃疡性直肠炎通常无法自愈，属于慢性炎症性肠病，需要规范治疗控制病情发展。主要干预方式包括药物治疗、饮食调整、压力管理和定期监测。
1、药物治疗轻中度患者可遵医嘱使用美沙拉嗪栓剂、泼尼松龙片或硫唑嘌呤等药物抑制肠道炎症，急性发作期可能需静脉注射生物制剂。
2、饮食调整避免辛辣刺激及高纤维食物，采用低渣饮食减轻肠道负担，适当补充蛋白质和维生素改善营养状态。
3、压力管理长期精神紧张可能诱发症状加重，通过正念冥想、心理咨询等方式调节自主神经功能。
4、定期监测每3-6个月进行肠镜和粪便钙卫蛋白检测，评估黏膜愈合情况，警惕癌变风险。
患者应保持规律作息，记录症状变化，出现持续便血、消瘦或发热时需及时复诊调整治疗方案。
