分娩恐惧是指孕妇对分娩过程产生的强烈焦虑或恐惧情绪，主要表现为对疼痛、失控感、母婴安全等问题的过度担忧，可能由心理因素、既往创伤、社会支持不足、妊娠并发症等原因引起。
1、心理因素部分孕妇因性格敏感或对未知分娩过程的想象引发恐惧，可通过产前心理疏导、正念训练缓解，无须特殊药物治疗。
2、既往创伤曾有流产、难产经历或目睹他人分娩创伤的孕妇易产生恐惧，建议通过专业心理咨询处理创伤记忆，必要时短期使用抗焦虑药物如帕罗西汀、舍曲林、丁螺环酮。
3、社会支持不足缺乏伴侣或家人情感支持会加重焦虑，需加强家庭沟通并参与孕妇互助小组，伴随失眠时可短期使用苯海拉明等镇静药物。
4、妊娠并发症妊娠高血压、胎位异常等疾病可能加剧恐惧情绪，需针对原发病治疗如降压药拉贝洛尔，同时配合分娩镇痛方案如硬膜外麻醉。
建议孕妇定期参加医院分娩预演课程，学习拉玛泽呼吸法，伴侣共同参与产前检查有助于缓解焦虑，出现持续惊恐发作需及时就诊心理科。
