初期腹泻可能表现为排便次数增多、粪便稀薄，轻度腹泻通常可在数日内自愈，但若持续超过48小时或伴随发热、脱水等症状需及时就医。
1、病毒感染：轮状病毒或诺如病毒感染是常见原因，表现为水样便伴呕吐，可口服补液盐预防脱水，药物可选蒙脱石散、消旋卡多曲颗粒、枯草杆菌二联活菌颗粒。
2、饮食不当：摄入生冷或变质食物刺激胃肠黏膜，建议暂停乳制品并少量进食米汤，症状持续可服用乳酸菌素片、复方嗜酸乳杆菌片。
3、细菌感染：志贺菌或大肠杆菌感染可能导致黏液脓血便，需进行粪便检测，抗生素治疗可选用阿奇霉素、头孢克肟，配合口服补液盐。
4、肠易激综合征：应激或焦虑诱发肠道功能紊乱，表现为腹泻与便秘交替，可尝试低FODMAP饮食，药物选用匹维溴铵、复方谷氨酰胺肠溶胶囊。
腹泻期间保持清淡饮食，适量补充电解质溶液，避免高糖高脂食物，若出现精神萎靡或尿量减少应立即就医。
