喉咙痛可能由轻度咽炎、细菌性扁桃体炎、胃酸反流性咽喉炎或罕见的口咽部肿瘤引起，多数轻微症状可自愈。
1、轻度咽炎病毒感染或说话过多导致咽部黏膜充血，表现为吞咽异物感，可通过淡盐水漱口、增加饮水量缓解，通常3-5天自愈。
2、细菌性扁桃体炎链球菌感染引发扁桃体化脓肿胀，伴随发热和淋巴结肿大，需医生判断是否使用阿莫西林、头孢克肟或青霉素V钾片等抗生素治疗。
3、胃酸反流刺激夜间平卧时胃酸刺激喉部黏膜，出现晨起声嘶和灼痛感，建议抬高床头15度，避免睡前2小时进食，严重时需服用奥美拉唑。
4、口咽部肿瘤持续超过2周的进行性疼痛伴吞咽困难，需电子喉镜排查，病理确诊后需手术或放化疗干预。
建议避免辛辣刺激饮食，用40℃温水冲泡蜂蜜饮用，若72小时后疼痛加重或出现呼吸不畅应立即耳鼻喉科就诊。
