正常成年人的静息心率范围通常为60-100次/分钟，主要受年龄、体能水平、情绪状态、药物影响等因素调节。
1、年龄因素：
新生儿心率可达120-160次/分钟，儿童期逐渐下降至80-100次，老年人可能略低于成年人标准。
2、体能水平：
长期运动人群静息心率可低至40-60次，心肌收缩力增强使每搏输出量增加。
3、情绪状态：
紧张、兴奋时交感神经兴奋可使心率增快，睡眠时迷走神经占优势心率减缓。
4、药物影响：
β受体阻滞剂可降低心率，甲状腺素、咖啡因等物质可能引起心率增快。
日常监测心率建议选择晨起静息状态，持续异常需进行心电图检查排除心律失常等疾病。
