低钾血症日常注意事项主要有调整饮食结构、避免钾流失诱因、监测血钾水平、合理补充钾剂。
1、调整饮食结构每日摄入富含钾的食物如香蕉、菠菜、紫菜、橙子，同时减少高钠食物摄入。肾功能正常者可适量增加土豆、牛油果等含钾量高的食材。
2、避免钾流失诱因控制腹泻呕吐次数，避免长时间剧烈运动出汗过多。利尿剂使用者需定期复查电解质，糖尿病患者应注意预防酮症酸中毒。
3、监测血钾水平定期检测血清钾浓度，尤其在使用胰岛素、β受体激动剂等可能影响血钾的药物时。记录每日心悸、肌无力等症状变化。
4、合理补充钾剂在医生指导下选择氯化钾缓释片、枸橼酸钾颗粒或门冬氨酸钾镁等制剂，禁止自行调整剂量。严重低钾需静脉补钾治疗。
保持规律作息与适度运动，合并高血压或心脏病患者需同步控制原发病，出现肌肉麻痹或心律失常时立即就医。
