冷光美白牙齿可能出现短暂牙齿敏感、牙龈刺激等副作用，多数情况属于轻微可逆反应。主要风险包括牙齿酸胀、牙龈红肿、牙釉质损伤、效果反弹。
1、牙齿酸胀过氧化氢渗透可能刺激牙髓神经，表现为冷热刺激痛，通常3日内自行缓解，敏感者可短期使用脱敏牙膏。
2、牙龈红肿美白剂接触软组织可能导致化学性灼伤，出现牙龈边缘发白或充血，需避免酸性食物并使用软毛牙刷。
3、牙釉质损伤频繁操作或浓度超标可能破坏釉质微结构，导致表面粗糙或隐裂，每年美白次数不宜超过2次。
4、效果反弹饮食色素沉积可能导致颜色回弹，术后48小时需严格避免咖啡、红酒等深色食物。
建议选择正规医疗机构操作，术后使用含氟牙膏强化釉质，避免吸烟及染色饮食以维持美白效果。
