肾虚吃什么食物比较好

Question

肾虚吃什么食物比较好

Answer 1

可以去医院的中医科做一下望闻问切检查，如果存在肾虚，是可以选择补肾的药物来进行调理的。在日常生活中也可以多吃一些具有补肾效果的食物，例如羊肉，狗肉，山药，秋葵，紫菜，桑葚，坚果类食物等。