孕妇吃什么补钙好得快

Question

孕妇吃什么补钙好得快

Answer 1

如果是在孕期想要补钙的话，饮食方面是比较重要的，但是单纯的通过饮食来补钙可能含量不太足，也应该配合一些钙片，平时可以多吃一些鸡蛋，瘦肉和牛奶，如果是有结石病史的孕妇就不建议吃钙片了。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。