胸部外扩下垂的现象能不能做扩胸运动

Question

胸部外扩下垂的现象能不能做扩胸运动

Answer 1

出现有胸部外扩下垂的现象，是可以做扩胸运动的，能够较好的缓解，或者也可以在平时适当的做一些其他的瑜伽项目的锻炼，也能够有效的帮助改善，而且尽量是穿的比较合身的内衣比较好的。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。