牙龈肿痛连带着脖子淋巴疼可能与牙龈炎、牙周炎、淋巴结炎等因素有关，可通过口腔清洁、药物治疗、物理治疗等方式缓解。
牙龈肿痛伴随淋巴结疼痛常见于口腔感染扩散至周围淋巴组织。牙龈炎多因牙菌斑堆积刺激牙龈，表现为红肿出血，可能因细菌感染引发颌下淋巴结反应性肿大。牙周炎伴随牙周袋形成时，厌氧菌感染可能通过淋巴管扩散，导致颈部淋巴结触痛。急性淋巴结炎可由口腔病原体经淋巴循环侵袭引起，表现为局部红肿热痛。日常可用温盐水漱口减少细菌负荷，避免过硬过烫食物刺激患处。药物需遵医嘱使用人工牛黄甲硝唑胶囊抑制厌氧菌，阿莫西林克拉维酸钾片控制革兰氏阳性菌感染，布洛芬缓释胶囊缓解疼痛肿胀。若形成脓肿需及时切开引流。
保持口腔卫生，每日刷牙两次并使用牙线，避免辛辣刺激食物加重炎症，症状持续或发热时需尽早就医。
