我能怎么样振作起来

Question

因为失恋了，这几个月，睡眠有时候不好，心情也会受其他影响

Answer 1

患者所说的这种情况，多考虑属于神经调节的问题，建议患者平时注意规律作息，避免劳累，和精神紧张。可以适当的吃一些营养神经的药物，和一些镇静安神的中成药来调理，比如谷维素片，维生素b1片，和安神补脑液，另外对于失恋的情况，自己要想开才可以。