皮肤黑不一定是肝有问题，可能与遗传、日晒、内分泌变化等因素有关。肝脏疾病引起的皮肤发黑通常伴随其他症状如黄疸、乏力等。
皮肤颜色主要由黑色素沉积决定，长期紫外线照射会刺激黑色素细胞活跃，导致皮肤变黑。部分人群因遗传因素天生肤色较深，属于正常生理现象。妊娠或口服避孕药等激素变化也可能引起局部色素沉着，形成黄褐斑等表现。
肝脏疾病如肝硬化、慢性肝炎可能导致皮肤暗沉，这与肝脏代谢胆红素能力下降有关。此类情况往往伴随眼白发黄、尿液颜色加深等黄疸症状，以及食欲减退、腹胀等消化系统异常。血色病等罕见遗传病会造成铁代谢异常，导致皮肤呈青灰色，但通常伴有关节痛、糖尿病等全身症状。
日常需做好防晒措施，使用SPF30以上的防晒霜并避免正午阳光直射。保证充足睡眠有助于皮肤代谢修复，适量补充维生素C和维生素E可抑制黑色素生成。若皮肤突然变黑并伴随其他不适症状，应及时就医检查肝功能、铁代谢等指标，排除病理性因素。
