哺乳期上火如何饮食

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哺乳期上火如何饮食

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朱欣佚

朱欣佚副主任医师

东南大学附属中大医院

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如果是在哺乳期出现上火的现象，可以吃些降火的蔬菜，如芹菜、莴笋等。但是能引起上火的食物如大蒜、韭菜、茴香等就不宜食用了。平时要注意禁食辛辣刺激的食物，还要多休息保养身体，适当的进行身体锻炼保持良好的状态。对于患者的情况，可以去附近的门诊或者医院请医生检查后听取医生的建议

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