伸懒腰小腿抽筋是什么原因引起的

Question

伸懒腰小腿抽筋是什么原因引起的

Answer 1

腿部抽筋可能是由于疲惫、睡觉时压迫腿部等有关，局部按摩、热敷等可缓解。建议：平时应养成良好的生活习惯，劳逸结合注意休息不熬夜，畅情志不发怒不生气，建议可以补充钙质，多喝一些牛奶，多晒太阳，有利于病情的恢复。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。