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睡觉打呼噜经常头疼怎么治疗

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张玲
张玲 主任医师
河南省肿瘤医院
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推荐 慢性鼻炎会造成打呼噜吗

慢性鼻炎可能会造成打呼噜,主要与鼻腔通气受阻有关。

慢性鼻炎患者因鼻黏膜长期充血肿胀或分泌物增多,可能导致鼻腔通气不畅。睡眠时气流通过狭窄的鼻腔会产生涡流,引起软腭和悬雍垂振动,从而出现打鼾现象。这种情况在仰卧位时更为明显,可能伴随睡眠呼吸暂停或白天嗜睡。若同时存在鼻中隔偏曲、鼻息肉等结构异常,打鼾程度可能加重。

部分慢性鼻炎患者可能不会出现明显打鼾,这与个体气道代偿能力、睡眠姿势以及是否合并其他呼吸道疾病有关。儿童患者因腺样体肥大与慢性鼻炎常合并存在,更易发生睡眠打鼾,可能影响颌面发育。

建议保持卧室湿度适宜,侧卧睡姿有助于减轻症状,必要时可到耳鼻喉科进行鼻内镜或睡眠监测检查。

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